楽しむために楽をしない☆名東区 フラット鍼灸院
ココロもカラダもフラットに☆
動けるカラダ、動きたくなるカラダ
動きたくなるココロを取り戻す🎵
コンディショニングサロン
《フラット鍼灸院》です🎵
このオレンジのコンプレッションシャツ
さらに、着やすくなった🧡
嬉しい😆🎵笑
これから、より、体幹を意識したトレーニングをしていこうと思っております♡
さて、フラットには色んな目標を持った
方々が、トレーニングに取り組まれております‼︎
みなさんが思う、トレーニングとは？？
トレーニング＝筋トレ。。。
ではありませんよ。（まぁ、間違いではないですが）
トレーニングとは
運動という刺激(トレーニング負荷)によって
変化を生じ，それを繰り返すことによって機能を高めること。
簡単に言うと？
筋力、持久力、柔軟性を出すために
練習、訓練、鍛錬という意味合いですかね‼︎
この方は💁♀️⤴︎
『もっと、自分をしっかり持ちたい‼︎』
『筋肉をつけたい‼︎』などなど、、、
ここではうまく書けないですが
色んな想いをもってご来店されております。
施術の他に、ストレッチポールというツールを使い、カラダをリラックスさせる
（それにより悪い姿勢→良い姿勢に）
訓練をされています。
もちろん、ご自宅での課題もあり☆
時には、クレイ&アロマトリートメントも受けられております♡
さらにこちらの方は💁♀️⤵︎
『ゴルフで80を切りたい‼︎』と❗️
何と70代後半の方ですよ‼︎
お仕事もされてます‼︎
最初、膝の痛みでご来店されてましたが
週1のトレーニングでOKに☆
時々スポーツマッサージも受けられてます☆
皆さん、自分の立てた目標に
向かって、取り組んでいます❗️
趣味や仕事を全力で楽しみたいという想いで😊✨
フラットでは
2月週末限定メニューをご提供中♡
こちらをご覧ください💁♀️⤵︎⤵︎
さらに
感謝の気持ちを込めて😊
周年キャンペーン価格でご提供中♡
皆さんのなりたい自分に導く場所。
山田豊美
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